ゆる整ピラティスForビギナー
（大人のみ）
はじめての方でも気軽に受けられるピラティスの基礎を習得するグループレッスンです。アットホームな雰囲気で、みなさまの「心地よい居場所」となるよう心がけていきます！
①イオン八事店４階
・第2・4火曜日 10:30～11:30
・申し込みはイオンカルチャークラブにて
直接お問い合わせください。
・第１・３金曜日 13;00～14:00
・申し込みはイオンカルチャークラブにて
直接お問い合わせください。
②中根コミュニティセンター
（瑞穂区白砂町4-144-1）
・第２・４金曜日 10:30～11:20
・お申込みは公式LINEにて（要予約）
ゆる整ピラティスForママ
（お子さま連れ）
産後の寝不足のママや疲れがたまっているママでも、気軽に参加していただけるレッスンです。お子様はママの近くで自由に遊んでいてもらいます♡
＠中根コミュニティセンター
（瑞穂区白砂町4-144-1）
・第２・４金曜日 9:30～10:10
・お申込みは公式LINEにて（要予約）
プライベートレッスン
ビギナーズクラスに慣れてきて、物足りなくなった方におススメ！
マンツーマンで行うピラティスです。完全オーダーメイドでメニューを作るので、身体の変化が感じやすいレッスンです。
＠スタジオガション
（天白区植田南2丁目210 ドエル植田南2F）
・平日10:00～14:00受付
・お申込みは公式LINEにて（要予約）
オンラインレッスン
ビギナーズクラスに慣れてきて、物足りなくなった方におススメ！
オンライン上で行うマンツーマンピラティスです。完全オーダーメイドでメニューを作るので、身体の変化が感じやすいです。自宅で行う事ができる為、小さなお子様がいる方にもおススメです。
＠GoogleMeetで行います。
平日9:30～14:40受付
お申込みは公式LINEにて（要予約）